Skovcentret i Nakskov - februar
Her kan du se, hvad der sker på Åbent Aktivitets- og Træningscenter, Skovcentret i Nakskov.
Aktiviteter i februar 2025:
Søndag den 2.
Kl. 12.00 Banko. Døren åbnes kl. 12.00 Velkommen. Kl. 13.00 Bankospil.
Mandag den 3.
Kl. 09.30-12.00 Morgen cafe. - Kaffe og brød 15. kr. Socialt samvær og kortspil mm.
Kl. 11.00-13.00 Malerværkstedet.
Kl. 13.00-15.00 Seniorquiz med Arne og Kati. Der serveres kaffe og kage for 15 kr. Husk at nedbringe kop
Kl. 13.00-13.30 Stolegymnastik.
Kl. 13.00-14.30 Eftermiddags cafe. Kaffe og kage 15. kr.
Torsdag den 6.
Kl. 09.45-10.30 KOL-hold fælles træning.
Kl. 11.00-12.00 Hjertetræner ♥
Kl. 13.00-14.00 Diabetes 2 – Fælles motion
Kl. 14.30-15.30 Stolemotion v/ ældre sagen.
Kl. 16.00-17.30 Hjertevennerne
Kl. 10.30-11.30 Stoleyoga og ansigtsyoga.
Kl. 13.00-15.30 Håndarbejde, vi strikker, hækler og syr.
Kl. 09.30-12.00 Morgen cafe. Socialt samvær, kortspil 15. kr.
Kl. 10.00-11.00 Bækkenbunds træning
Kl. 11.00-12.00 Hjertetræner
Kl. 11.00-13.00 Malerværkstedet.
Kl. 12.30-16.00 Billard for mænd – i lokale 7.
Kl. 12.30-13.00 Gå hold – Se opslag på tavlen
Fredag den 7.
Kl. 09.45-11.00 KOL-hold fællestræning Kaffe 5. kr.
Mandag den 10.
Kl. 09.30-12.00 Morgen cafe. - Kaffe og brød 15. kr. Socialt samvær og kortspil mm.
Kl. 10.30-11.00 Morgen sang med Karin ved klaveret
Kl. 11.00-13.00 Maler værkstedet.
Kl. 13.00-14.30 Eftermiddags cafe. Kaffe og kage 15. kr.
Onsdag den 12.
Kl. 09.45-10.30 KOL-hold fælles træning.
Kl. 11.00-12.00 Hjertetræner
Kl. 13.00-14.00 Diabetes 2 – Fælles motion
Kl. 14.30-15.30 Stolemotion
Kl. 16.00-17.30 Hjertevennerne
Kl. 10.30-11.30 Stoleyoga og ansigtsyoga
Kl. 13.00-15.30 Håndarbejde, vi strikker, hækler og syr.
Torsdag den 13.
Kl. 10.00-11.00 Bækkenbunds træning
Kl. 12.30-16.00 Billard for mænd – i lokale 7.
Kl. 12.00-14.30 Vi syr på maskine og i hånden
Kl. 12.30-13.00 Gå hold – Se opslag på tavlen
Fredag den 14.
Kl. 09.45-11.00 KOL-hold fællestræning. Derefter er der kaffe 5. kr.
Mandag den 17.
Kl. 09.30-12.00 Morgen cafe. - Kaffe og brød 15. kr. Socialt samvær og kortspil mm.
Kl. 10.30-11.00 Morgen sang med Karin ved klaveret
Kl. 11.00-13.00 Maler værkstedet.
Kl. 13.00-14.30 Eftermiddags cafe. Kaffe og kage 15. kr.
Onsdag den 19.
Kl. 09.45-10.30 KOL-hold fælles træning.
Kl. 11.00-12.00 Hjertetræner
Kl. 13.00-14.00 Diabetes 2 – Fælles motion
Kl. 16.00-17.30 Hjertevennerne.
Kl. 10.30-11.30 Stoleyoga og ansigtsyoga.
Kl. 13.00-15.30 Håndarbejde, vi strikker, hækler og syr
Torsdag den 20.
Kl. 09.30-12.00 Morgen cafe. Socialt samvær og kortspil 15,-
Kl. 10.00-11.00 Bækkenbunds træning
Kl. 11.00-12.00 Hjertetræner
Kl. 11.00-13.00 Malerværkstedet.
Kl. 12.30-16.00 Billard for mænd - i lokale 7.
Kl. 12.30-13.00 Gå hold – Se opslag på tavlen
Fredag den 21.
Kl. 09.45-11.00 KOL-hold fællestræning. Derefter er der kaffe 5. kr.
Mandag den 24.
Kl. 09.30-12.00 Morgen cafe. - Kaffe og brød 15. kr. Socialt samvær og kortspil mm.
Kl. 10.30-11.00 Morgen sang med Karin ved klaveret
Kl. 11.00-13.00 Maler værkstedet.
Kl. 13.00-14.30 Eftermiddags cafe. Kaffe og kage 15. kr.
Tirdag den 25.
Kl. 09.45-10.30 KOL-hold fælles træning.
Kl. 11.00-12.00 Hjertetræner
Kl. 13.00-14.00 Diabetes 2 – Fælles motion
Onsdag den 26.
Kl. 10.30-11.30 Stoleyoga og ansigtsyoga.
Kl. 13.00-15.30 Håndarbejde, vi strikker, hækler og syr.
Torsdag den 27.
Kl. 09.30-12.00 Morgen cafe. Socialt samvær og kortspil 15,-
Kl. 10.00-11.00 Bækkenbunds træning
Kl. 11.00-12.00 Hjertetræner
Kl. 11.00-13.00 Malerværkstedet.
Kl. 12.00-14.30 Vi syr på maskine og i hånden
Kl. 12.30-16.00 Billard for mænd - i lokale 7.
Fredag den 28.
Kl. 09.45-11.00 KOL-hold fællestræning. Derefter er der kaffe 5. kr.
Ændringer i programmet kan forekomme.
Vil du vide mere?
Kontakt FrivilligCenter Lolland, du finder kontaktinformation på Frivilligcentrets hjemmeside frivilliglolland.dk
